Baamonde-Friol-Sobrado dos Monxes. Etapa 17. Camino del Norte a Santiago.

Concejos de Begonte, Guitiriz, Friol (Lugo)  y de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

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Todas las distancias y tiempos, son orientativos.

Baamonde Km 0.

Distancia de la etapa 17 de  Baamonde-Friol-Sobrado dos Monxes  41  km/12 horas . 

Distancia desde Baamonde (Lugo) a Santiago  102 km/4 días.


Iglesia de Santiago y cementerio de Miraz

ÍNDICE

1.- Introducción. 

1.1.-Origen toponímico de Marco das Pías (A Coruña).

1.2.- Recomendaciones al "peregrino viajero" en ésta etapa. Información de interés (Turismo, farmacias, taxis, Ayuntamientos, etc..). 

1.3.- Heráldica del Ayuntamiento de Begonte, Guitiriz, Friol (Lugo)  y de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

1.4.-Perfil topográfico de la etapa.

1.5.- Albergues en la etapa. Otros alojamientos.

2.-Información de interés (Turismo, farmacias, taxis, Ayuntamientos, etc..). 

2.1.-Cuadro con  puntos de paso, kilómetros  parciales y acumulados, cota,  distancia a Santiago, indicación de  servicios (alojamientos, comidas,  bar, etc).

3.- Desnivel.

4.- Descripción  de la etapa.

5.-Puntos de interés turístico. 

5.1.-  Datos históricos del recorrido (antiguos hospitales alberguerías de peregrinos,  documentación, etc.). 

5.2.-  Museos  y arqueología en la etapa.

6.- Gastronomía.

6.1.-Jornadas gastronómicas. 

6.2.- Fiestas.  

7.-  Caminos a Santiago 

7.1.- Etapas del Camino del Norte o de la Costa.

8.- Noticias.

 Los restauradores descubren policromía en el monasterio de Sobrado dos Monxes, en octubre de 2019.; Sobrado, hogar para los lienzos de Bea Rey.; Sobrado inaugura el  día 28 de 2019, el Museo Bea Rey .; Vuelven las jornadas veraniegas de exaltación gastronómica en Lugo en agosto de 2019.;  V Feira Gastronómica de Outono en Sobrado dos Monxes.;  Cultura protegerá, a partir de julio del 2008,  48 sitios megalíticos, ocho en la provincia de Lugo.; Friol amplia en 2004,  los productos de la actual feria del queso y pan de Ousá  

9.- Bibliografía.

Subiendo de Cabana a Travesa.

1.- Introducción. 

1.1.-Origen toponímico de Marco das Pías (A Coruña). 1.2.- Recomendaciones al "peregrino viajero" en ésta etapa. Información de interés (Turismo, farmacias, taxis, Ayuntamientos, etc..). 1.3.-Heráldica del Ayuntamiento de Begonte, Guitiriz, Friol (Lugo)  y de Sobrado dos Monxes (La Coruña). 1.4.-Perfil topográfico de la etapa. 1.5.- Albergues en la etapa. Otros alojamientos.

Introducción. 

Es la etapa más larga del Camino del Norte, con escasos servicios, hay subidas y bajadas. Gran parte del trayecto   transcurre sobre el asfalto, que hace una etapa dura para el peregrino.
Baamonde, Bahamonde o Vaamonde: Badamundi (tierras relacionadas con una edificación defensiva), tierras “finca” de Badamundus (nombre personal de origen germánico).
Este nombre está compuesto por los elementos Bad (batalla) y Mund (protección)
El primer escrito del que se tiene constancia la palabra “Badamundus” es del año 818 en una tumba en Sobrado de los Monjes.
El nombre "Guitiriz" procede de "Witirici", en latín el genitivo de Witiricus, que significa "el lugar de Roberto”. Estudios arqueológicos, apuntan a la existencia de la llegada de los integrantes de un tribu astur en la época bajomedieval. De ahí el reciente hermanamiento de Guitiriz con el ayuntamiento de Luarca. (Wikipedia).
En la localidad guitiricense de Pardiñas se celebra anualmente uno de los festivales folk más importantes a nivel nacional, el "Festival Internacional Folk de Pardiñas". Es el festival de música folk más antiguo de Galicia, por delante del de Ortigueira.
Sobrado Dos Monxes, cuenta con un rico patrimonio natural, con numerosos ríos y lagunas, una de ellas declarada espacio húmedo de interés europeo, aparte de innumerables bosques poblados de robles, castaños, abedules, etc.

Monasterio cisterciense de Santa Mª de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

Visita obligada.

El Monasterio de Santa María de Sobrado aparece citado ya en documentos de finales del siglo X, con el nombre de San Salvador. 
Se encuentra en el centro del pueblo, rodeado por una antigua muralla de piedra y su entrada principal está en la plaza del pueblo en la que se debe atravesar un arco para acceder al monasterio.
Está habitado por aproximadamente treinta monjes de la orden cisterciense, quienes volvieron a habitar el monasterio tras años de abandono en el siglo XIX.

Bajorrelieve de Victor Corral, 

en un castaño de Baamonde (Lugo).

1.1.-Origen toponímico de Marco das Pías (A Coruña).

El Camino del Norte, una vez dejada atrás la provincia de Lugo, entra en la provincia de A Coruña y el primer pueblo que encuentra es “Marco das Pías”, el nombre de Marco es debido porque hasta este pueblo estaba el marco/marca/límite/frontera jurisdiccional del monasterio cisterciense de Sobrado dos Monxes.
Pías se puede referir a mujeres piadosas o personas muy piadosas.

 

1.2.- Recomendaciones al "peregrino viajero" en ésta etapa. Información de interés (Turismo, farmacias, taxis, Ayuntamientos, etc..). 
  • En Baamonde, visitar la  Casa Museo del escultar Víctor Corral (apartado 5.2).  iglesia del Calvario (s. XII y XIII). Capilla del Castaños, con la Virgen del Rosario en su interior obra de Victor Corral. Iglesia gótica de Santiago (s. XIV) con la huella presente del románico. Calvario de los tres cruceros (apartado 5).
  • En San Alberto de Parga (Guitiriz) capilla gótica (s. XIV) y puente.
  • Iglesia románica de  San Paio de Seixón (Friol).
  • En Friol catar los quesos D. O. Arzúa-Ulloa y los panes de Ousá.
  • Torre de Santiago de Miraz (s. XV).
  • Museo-fortaleza de San Paio de Narla (apartado 5.2).
  • A 4 km de Miraz, la Torre de Friol (s. XIII).
  • El Monasterio de Sobrado dos Monxes, con su magnífica iglesia barroca, claustro de los Peregrinos (s. XVII), capilla del Rosario, capilla de San Xoán, sala capitular, etc.
  • En Sobrado dos Monxes,  probar  la trucha a la montañesa. Los monjes del monasterio producen dulce de leche, que han bautizado como Mano de Santo Cisterciense; en la etiqueta de los frascos reza: “Envasado al silencio” (apartado 6). 
  • Museo Bea Rey en Sobrado dos Monxes con 188 pinturas. Inaugurado en marzo de 2019 (apartado 5.2).

Baamonde calvario de los tres cruceros.

Información de interés
 (Turismo, farmacias, taxis, Ayuntamientos, etc..). 
  • Ayuntamiento  de Begonte Praza Hermanos Souto Montenegro, 27373 Begonte, Lugo.  Cierra a las  15:00 horas. Teléono +34-982-396143
  • Parada de taxis en Avda. Terra Chá, s/n - BAAMONDE - 27371 -  Teléfono:+34- 646 30 37 13.
  • Farmacia en Baamonde  María Torneiro Millares +34-982-398264.
  • Ayuntamiento de Begonte. PáginaWEB (2019)http://www.concellodebegonte.es/gl
  • Guitiriz, parada de taxis  +34-982-370329. Taxi Pablo +34-646303713.
  • Farmacia en Guitiriz Susana Mández +34-982-370380.
  • Ayuntamiento de Sobrado  dos Monxes (La Coruña). Plaza Portal, 1. Tfno +34-981-787508.
  • Albergue de Miraz regentado por la Confreternity of Saint James británica tfno. +34-982-194933.
  • Albergue de Sobrado Dos Monxes tfno. +34-981-787509.
  • Taxis en Sobrado dos Monxes. Lucía Corral +34-696021267.; Francisco Pérez García +34-982-370329.
  • Farmacia en Sobrado dos Monxes. Mercedes González Salgado +34-981-787586.
  • En Mesón (Km. 35 )  a unos 6 Km antes de Sobrado dos Monxes,  hay un par de mesones con bocadillos y venta de  comestibles (apartado 6). Son los primeros y los últimos de esta pesada etapa.

1.3.- Heráldica del Ayuntamiento de Begonte, Guitiriz, Friol (Lugo)  y de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

Heráldica del concello/ concejo de Begonte (Lugo).

El escudo heráldico y la bandera que representan al municipio de Begonte (Lugo) fueron aprobados en 2014. El escudo sigue el siguiente blasón:

Heráldica de Begonte (Wikipedia)

De plata (blanco), una venera de oro (amarillo) acompañada de cinco torres de gules (rojo), dos en los flancos y tres en la punta, y de una faja alzada, jaqueada en cuatro órdenes de oro y gules y cargada de un ceñidor de oro. Al timbre, corona real cerrada.
Diario Oficial de Galicia n.º 200 de 20 de octubre de 20144​
La descripción textual de la bandera es la siguiente:
Paño blanco y, a un tercio del asta, franja vertical jaquelada en cuatro órdenes de rojo y amarillo y el ceñidor también de amarillo, y al batiente, venera rodeada de cinco torres rojas.
Diario Oficial de Galicia n.º 200 de 20 de octubre de 2014 (Wikipedia).


Heráldica de Guitiriz

El nombre "Guitiriz" procede de "Witirici", en latín el genitivo de Witiricus, que significa "el lugar de Roberto”.
Estudios arqueológicos, apuntan a la existencia de la llegada de los integrantes de un tribu astur en la época bajomedieval.  De ahí el reciente hermanamiento de Guitiriz con el ayuntamiento de Luarca. (Wikipedia).
Escudo cortado. Primero de gules el castillo de plata, en la parte superior. El segundo de azur, la fuente de plata. Al timbre corona real.

Escudo de Guitiriz.

"Decreto 3173/1970 de 15 de octubre por lo que se autoriza al Ayuntamiento de Guitiriz, de la provincia de Lugo, para adoptar su escudo heráldico municipal".
Boletín Oficial del Estado nº 263 de 2 de noviembre 1970. Gobierno de España.


Heráldica de Friol (Lugo)

El escudo heráldico que representa al municipio fue aprobado en 1977 con el siguiente blasón:



Escudo de Friol (Lugo).

«Escudo cortado. Primero, de azur, la torre de plata, mazonada de sable; segundo, de plata, hombre mozo, vestido, apuñalando a una sierpe de sinople. Al timbre, corona real.»Boletín Oficial del Estado nº 127 de 28 de mayo de 1977 (Wikipedia).


Laguna entre Muradelo y Sobrado dos Monxes (A Coruña).

Heráldica de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

De sinople, un báculo de plata adornado de oro y enlazado con dos espigas de oro dispuestas en aspa, y acompañado de dos vieiras de plata en los flancos; jefe de oro, con un águila de sable.

Escudo de Sobrado dos Monxes (A Coruña) 

Al timbre, una corona real cerrada. Decreto 251/2002, de 11 de julio DOG núm. 148 (2 de agosto de 2002). Wikipedia.


1.4.-Perfil topográfico de la etapa.

A Santiago de Compostela. Desde Baamonde 102 Km. Desde  Sobrado dos Monxes 61 Km.
Se trata de una gran travesía  con escasos servicios a lo largo del camino que en gran parte es asfalto. En Miraz hay un refugio con pocas plazas y no hay otra posibilidad de alojamiento...



Itinerario: Bien señalizado, es difícil perderse.  Baamonde (cota de unos 410 m.), Miraz Km. 15 albergue regentado por Confraternity of Saint James, Marcela (cota de unos 700 m.), Sobrado dos Monxe, albergue de peregrinos en el Monasterio.



1.5.- Albergues en la etapa. Otros alojamientos.

Esta etapa larga y dura, por ello el senderista debe ponderar bien sus decisiones.

Etapa 17. 

Baamonde  Km 0.

Distancia de la etapa 17 de  Baamonde-Friol-Sobrado dos Monxes  41  km/12 horas . 

Distancia desde Baamonde (Lugo) a Santiago  102 km/4 días.

Km 9.8. Albergue Privado Witericus, Lugar Carballedo, 2 . CP-27.528- Carballedo (concello de Guitiriz-Lugo). Inaugurado en 2015, ubicado en una vivienda rural gallega restaurada, en la pequeña localidad de Carballedo, del concello de Guitiriz. Abierto todo el año, menos del 15 de diciembre al 31 de enero. Horario de admisión de 12:00 a 22:30. No es necesaria la credencial de peregrino. Admite reserva de plazas.
Helena Pais, es la encargada del albergue. Teléfono +34) 982 163 095,  +34-678 415 728 y +34-678 415 729.
Email: witericus@witericus.com. 
http://www.witericus.com/
https://www.facebook.com/pages/Albergue-Witericus/605300262985546

Albergue Privado Witericus.  Carballedo (concello de Guitiriz-Lugo).

Dispone de 9 plazas a 12 € para peregrinos con credencial. El resto de peregrinos a 15 €. Es un albergue para peregrinos del Camino de Santiago, y también para turistas, situado a unos 100 m. del Camino, ofrece a los peregrinos, sellado de credenciales e información general, cuenta con un café en el que tomar refrescos, raciones y bocadillos, etc.
El albergue Witericus dispone de: Lavadero. Tendedero. Calefacción. Duchas: 2. Inodoros: 2. Botiquín. Terraza. WiFi. Enchufes para cargar la batería. Lugar cerrado para bicicletas.
El albergue Witericus no ofrece/dispone: Lavadora. ... Para más información, seguir leyendo...

 

Km 13.2 Albergue A Lagoa, CP-27.229-Seixón (concello de Friol-Lugo). Inaugurado en 2015. Abierto todo el año. Horario de admisión de 08:00 a 22:00.  No es necesaria la credencial de peregrino. Admite reserva de plazas. Se puede salir de noche, cuando se cierra el albergue.
Javier, es el encargado del albergue. Teléfonos +34-982 153 431 y +34-982 153 431. Email: alagoajavier@gmail.com.
info@alberguealagoa.com

https://alberguealagoa.com/
 https://es-es.facebook.com/pages/category/Hotel---Lodging/Albergue-A-Lagoa-1016868731690727/

El albergue A Lagoa, dispone de 21 plazas distribuidas en tres habitaciones de ellas dos para 4 plazas y la otra para 13. El precio es de 12 €. Tiene un bar-restaurante con menú (10 €) y desayuno, así como con un pequeño supermercado. Cena comunitaria modo buffet; veganos, previo aviso.

Albergue A Lagoa. Seixón (concello de Friol-Lugo).

El albergue A Lagoa dispone de: Lavadero. Lavadora y secadora (3 € lavado +  centrifugado, 3 € secado). Tendedero. Calefacción. Duchas: 3. Toallas y jabón. Inodoros: 4. No dispone de lugar cerrado para bicicletas.... Para más información, seguir leyendo...


Km. 15.  Albergue Privado  Refugio de peregrinos San Martín CSJ/Refugio Gaudelfo. Friol . C/ Corral da Fonte, 8.CP-27.299- Santiago de Miraz, concello/concejo de Friol (Lugo). Abierto de Semana Santa a 31 de octubre.  Horario: De 14:30 a 22:30.
Propiedad del Albergue: Confraternity of Saint James. Teléfono: (+34) 982 194 933. 

http://www.concellodefriol.es/

serviciosossociais@concellodefriol.es

https://es-es.facebook.com/refugiodeperegrinosdemiraz/

https://www.csj.org.uk/about-us/hospitality-our-refuges/refugio-de-peregrinos-de-miraz-the-refugio

 Es necesaria la credencial de peregrino. Plazas totales: 26. No admite reserva de plazas. Precio DONATIVO.
Desde el año 2005, es gestionado por The Confraternity of Saint James. Inspirado por las tradiciones de la peregrinación a Santiago. Para realizar consultas o reservas, contacta directamente al albergue.
Los hospitaleros son todos voluntarios y su objetivo es «devolver algo» al Camino. El corazón de la hospitalidad tradicional es que los peregrinos que deseen quedarse, hagan una donación, según sus medios, para los costos de funcionamiento del albergue.
Cuando se cierra, no permite salir de noche..  Antes de partir por la mañana, a los peregrinos se les ofrece un desayuno sencillo.


Albergue Refugio de peregrinos San Martín CSJ, Miraz (Friol)



El albergue Refugio de peregrinos San Martín dispone de:  lavadero, hay secadora. Tendedero. Calefacción. Agua caliente. Cuatro duchas, más una  para personas con discapacidad. Tiene cuatro inodoros. Botiquín. Cocina. Frigorífico. ... Para más información, seguir leyendo...

Km 26. Albergue Privado Casa Roxica, CP-27.229- A Roxica (Concello de Friol-Lugo). Inaugurado en 2014.  Abierto todo el año. No tienen horario fijo. De admisión. No es necesaria la credencial de peregrino. Admite reserva de plazas. Casa Roxica es un albergue para peregrinos y también para turistas, situado al lado del Camino.
Elena Cavado y Antonio, son los encargados de atender el albergue. Teléfono +34-630 487 008. Email: casaroxica@gmail.com

http://casaroxica.com/

https://es-es.facebook.com/casaroxica/.

http://casaroxica.com/index.php/contacta/

Ofrecen 10 plazas, ubicadas en una habitación, al precio de 12 €/u. La cena tiene un coste de 9 € y el desayuno de 4 €.

Albergue Privado Casa Roxica.  A Roxica (Concello de Friol-Lugo)

El albergue Casa Roxica dispone de: Lavadora y secadora. Tendedero. Calefacción. Duchas: 2. Inodoros: 2. Botiquín. ... Para más información, seguir leyendo...

Km.  41    Albergue de Peregrinos Monasterio de Santa María de Sobrado. C/ Convento 2, CP- 15813 Sobrado (A Coruña).   Ubicado en el  monasterio de Santa María de Sobrado, en las rahabilitadas "Casa das audiencias". Abierto todo el año. Horario de admisión de  13:00 a 22:00.  Se precisa la credencial. No admite reserva de plazas. En las cercanías del albergue de peregrinos de Sobrado hay todos los servicios, excepto taller de reparaciones.
Teléfonos: +34- 981 787 509 /+34- 628 838 965. 
www.monasteriodesobrado.org
sobradoalbergue@gmail.com.
https://es-la.facebook.com/pages/Monasterio-de-Santa-Mar%C3%ADa-de-Sobrado/442040962592024

  Durante todo el año, los monjes del monasterio de Sobrado habilitan varias salas del claustro de los Peregrinos como albergue: una acogida austera en un lugar excepcional, bajo cuyo techo han pernoctado desde el siglo XII miles y miles de peregrinos.
Ofrece 120 plazas en litera,  divididas en 7 habitaciones. Además dispone de 20 colchones opcionales. Precio 8 €. 

Albergue de Peregrinos Monasterio de Santa María de Sobrado dos Monxes.
 

El albergue de peregrinos de Sobrado dispone de: Lavadora y secadora. Zona exterior con tendedero de ropa.. Duchas: 4 para hombres y 4 para mujeres......... Para más información, seguir leyendo...

Km.  41.  Albergue Privado Lecer, C/ Casiñas 12 b- CP 15.813-Sobrado dos Monxes (La Coruña). Inaugurado en 2013. Abierto todo el año. Horario de admisión de 12:00 a 22:30. Albergue para peregrinos y Turistas, también disponen de apartamentos de uso turístico. No es necesaria la credencial de peregrino. Admite reserva de plazas. Una vez cerrado el albergue, está permitido salir de noche.

Albergue Privado Lecer. Sobrado dos Monxes (La Coruña).

José Antonio es el encargado del albergue. Teléfonos +34-981 787 534 y +34-699 372 684. Email: alberguelecer@gmail.com

https://www.sobrado.es/turismo/8657-albergues/2067-albergue-lecer.html

https://es-es.facebook.com/Albergue-Lecer-1526629344295920/

El albergue ofrece 28 plazas, en una habitación común, al precio de 10 €, los propietarios disponen de dos y tres dormitorios a otro precio.
El albergue Lecer dispone de: Lavadero. Lavadora y secadora, con temporizador, el precio depende del programa elegido. ......... Para más información, seguir leyendo...

Otros alojamientos. 

Km. 102. Baamonde.  Hostal La Ruta Esmeralda tfno. +34-982398138. Hb doble 35-45  €.
Km. 88. Refugio/Albergue de Miraz regentado por la Confreternity of Saint James británica tfno. +34-982-194933.  Abierto de 1 de abril a finales de octubre (consultar). Calefacción, mantas, cocina, salón con biblioteca. Admisión a partir de las 15 horas.  Tienen pequeña provisión de sopas, pastas y latas, pero conviene llevar provisiones para comer. Nº de plazas 14.
Km. 61. Sobrado dos Monxes .  Hostal San Marcos en la plaza del pueblo. Tfno. +34-981-787527. Abierto de abril a noviembre. Hb doble 50-60 €.
Km. 39. Arzúa (La Coruña).  Albergue privado Don Quijote. Todos los servicios.  Tfnos +34-981-500139 y +34-696162695 de 9- 12 €. Abierto todo el año. 48 plazas.

De Mesón a Esgueva

TODOS LOS ALBERGUES PRIVADOS EN:

www.caminodesantiago.org.

AMPLIAR INFORMACIÓN DE ALBERGUE PÚBLICOS:
www.caminosantiago.gal

2.-Cuadro con  puntos de paso, kilómetros  parciales y acumulados, cota,  distancia a Santiago, indicación de  servicios (alojamientos, comidas,  bar, etc).


2.1.-Cuadro con  puntos de paso, kilómetros  parciales y acumulados, cota,  distancia a Santiago, indicación de  servicios (alojamientos, comidas,  bar, etc).

Localidad
Paraje
Etapa
15
Distancia etapa entre localidades
en Km.
Distancia de etapa acumuladacota en metros Distancia a Santiago de Compostela


Albergues ,  Alojamientos
y otros.
Mapas Topográficos de la etapa a escala 1:25.000
Baamonde (Lugo) 0 0 405 107 Albergue de la Xunta de Galicia y otros alojamientos
Santa Leocadia 7.8 7.8 500 Sin servicios
Carballedo (Guitiriz) 2 9.8 Albergue Privado Witericus
Xeixón413.8450Albergue  privado A Lagoa.
Miraz (Friol) 3.4 17.2 460 92 Albergue Saint James
Alto de Mamoa 6.3 23.5 700
A Roxica 2.1 25.6 Albergue Casa Roxica.
Marcela6.427.5710Punto más alto,  del Camino del Norte
Mesón 7.4 34.9 652 Mesón Suso y bar Cepo , bocadillos y comestibles.
Guitiza 3.4 38.3 551
Laguna 1 39.3 540

Sobrado dos Monxes

1.5 40.8 530 66 Albergue de la Xunta de Galicia y otros alojamientos

3.- Desnivel

De unos  300 m. Se parte a unos 410 m. de altitud y en la aldea de Marcela se alcanza  los 710 m. de cota, para despues bajas a  la cota 510 m en Sobrado dos Monxes.

Capela de San Alberto (Guitiriz), capilla gótica (s. XIV)
 a unos 3 km pasado  Baamonde.

4.- Descripción  de la etapa.

Esta etapa es la etapa más larga del  Camino Norte de Santiago  se adentra en tierras guitiricenses tras su paso por los municipios vecinos de Villalba y de Begonte.
Desde Baamonde (concello de Begonte) se sale en dirección oeste,  por la carretera Nacional VI, unos 3.000m  paralela al ferrocarril y al río Parga, hasta llegar al Km 532, pasado este, se abandona el asfalto, se pasan las vías y se cruza el río Parga por un puente gótico para acceder por una pista de zahorra de unos 500 m   a la capilla de Santo Alberte, de nuevo en suelo de Guitiriz.

Ciclistas. Desde la iglesia de San Alberto (Km 3.5), sale a la izquierda una pista que  se incorpora al Camino en  Toar (km.  5.5).

En los alrededores de San Alberte, el peregrino debe cruzar el puente medieval del mismo nombre para llegar a una fragua, donde encontrará una capilla de estilo medieval y una fuente que según la tradición popular es buena para aquellos que tienen problemas con el habla.

 Desde aquí, el Camino sigue dirección sur por las tierras de la parroquia de San Breixo de Parga y Santa Locaia,  Baldoncel, Cainzos, Digañe y la aldea de Santa Leocadia de Parga, Raposeira  y Carballedo (km 9.8) , donde María Helena Pais atiende el Punto de Información al Peregrino que dispone de acceso a Internet gratuito, bebidas, bocadillos, etc. y un albergue regentado por Helena.


Carballedo (Guitiriz-Lugo). 

Punto de información al peregrino.

Desde Carballedo, se avanza por una pista  hasta el área de descanso de Seixón (concello de Friol) y tras pasar el río Lavandeira se llega a la parroquia de San Paio de Seixón con su iglesia románica  del siglo XII y el albergue de peregrinos de A Lagoa.
Se continúa por tierras del municipio de Friol, Ponte Leixosa y se llega a Santiago de Miraz, con su albergue, regentado por  la Confraternity of  Saint James británica, así como un bar-tienda. El Camino se hace  mas  pendiente  a lo largo de unos 17 km hasta la divisoria entre las provincias de Lugo y A Coruña.

Llegando a Mariz (Lugo).

A poca distancia de esta localidad y del Camino, se encuentra  la fortaleza de San Paio de Narla, que alberga la sección de etnografía del Museo Provincial de Lugo (apartado 5.2).


De Cabana a Travesa.

Se parte de Santiago de Miraz por una pista  que pasa por  Outeiro, As Laxes (con bar y albergue)  en donde se toma una senda a la izquierda  atravesando tojos, brezos y bosquetes de pinos. La ruta   inicia una subida de unos 250 m,  pasa por aldeas con escasa población y sin servicios como Mantelle, Cabana, Ledro, Travesa, Alto de Mamoa (km. 21), se continúa hasta A Roxica con albergue de peregrinos y bar, donde se reponen fuerzas.

Ciclistas.  A unos 700 m. pasado la aldea de Mesón (Km.  35), se puede tomar a mano derecha la carretera que va en dirección a  Castroverde, para girar después a la izquierda e incorporarse a lal Camino.

De Corteporcos a Marco das Pías.

De A Roxica  se accede hasta A Cabana y se sube  hasta A Travesa y a unos 700 m se topa Marcela con su bar, se  desciende hasta Corteporcos, para tomar  a la salida un camino que cruza el monte da Pallota que desemboca en la carretera Lu-934, que se continúa a mano derecha , alcanzando los 710 m. de altitud, la cota más alta de la ruta de la costa y pasando por la linea divisoria de las provincias de Lugo y La Coruña, en donde la carretera pasa a tener la identificación de AC-934.

Cartel anunciando la línea divisoria entre las provincias de Lugo y A Coruña.

Entrando en la provincia de A Coruña,   Marco das Pías (concello de Sobrado dos Monxes-A Coruña), primera población de la provincia de A Coruña, con la que nos topamos.
Los primeros y últimos lugares en donde se puede aprovisionar de alimentos es en  Mesón (Km  35)  que tiene  el Mesón Suso y el Bar Cepo, donde se pueden adquirir bocadillos y provisiones de comestibles. 

Senda de Esgueva a Muradelo (A Coruña).

Aquí se deja el asfalto por la derecha continuando por una pista por Esgueva, donde se toma un sendero que llega a la altura de Muradelo, descendiendo a la AC-934 y continuar por esta carreter a Porcarizas, Carreira  hasta el monasterio cisterciense de Santa María de Sobrado dos Monxes (año 952), fundado como monasterio mixto. 
Fue uno de los centros de poder de Galicia y en el siglo XII se integró en la hospitalaria orden del Cister, siendo el primero de España en pertenecer a ella.

Monasterio Santa Maria de Sobrado de los Monxes (La Coruña)
Mº cisterciense de Santa Mª de Sobrado dos Monxes (La Coruña).

Visita obligada.

5.-Puntos de interés turístico.

  5.1.-  Datos históricos del recorrido (antiguos hospitales alberguerías de peregrinos,  documentación, etc.).  5.2.-  Museos  y arqueología en la etapa.

Puntos de interés

En Baamonde iglesia del Calvario (s. XII y XIII) que en el s. XVIII  en su atrio se le añadió un cruceiro triple y en su antiquísimo castaño, el artista local Víctor Corral, talló una capilla dedicada a la Vírgen; Iglesia de Santiago (s. XIV) con elementos románicos, en su atrio se alza un calvario formado por tres cruceiros.; Casa Museo del escultar Víctor Corral
Iglesia parroquial de Santiago de Baamonde,  ubicado en una pequeña colina al lado de la carretera Madrid - A Coruña.  Su inicio fue en el siglo IX. La nave es del siglo XII y la capilla principal del siglo XV, con una pequeña sacristía posterior.  La parte románica acusa la influencia de las peregrinaciones a Santiago y tiene dos tipos de signos de albañiles: uno en forma de S y otro en forma de cuadrado con un punto en el medio. 
Capilla del Castaños, con la Virgen del Rosario en su interior, fue tallada, en un castaño hueco en el N-VI, por el artista de Baamonde, Victor Corral.
Tres cruceros. Inmediato a la iglesia parroquial (siglo XVIII). El central, con Cristo y Doloroso, y suavizar los costados.
Torre Camarasa. Restos catalogados como una tigua fortaleza de los Condes de Amarante, se cree, que ya existía en los primeros años de la Reconquista

Monasterio Sobrado dos Monxes
Monasterio de Sobrado dos Monxes

En Santo Alberte de Parga, capilla gótica (s. XIV) y Ponte.; iglesia románica de San Paio de Seixón (Friol) .; Albergue en Miraz a  unos 14 Km. de Baamonde, Torre de Santiago de Miraz (s. XV); Museo-fortaleza de San Paio de Narla, que alberga la sección de etnografía del Museo Provincial de Lugo.; a 4 Kms de Miraz, la Torre de Friol (s. XIII).

Iglesia  de San Paio (s. XII).
 En Sobrado dos Monxes, monasterio cisterciense de Santa María de Sobrado fundado en el año 952.
El monasterio de Sobrado dos Monxes (A Coruña), es una antología de estilos y épocas, destaca, capilla del Rosario, capilla de San Xoán, sala capitular o cocina. Y su iglesia barroca que   contiene tres claustros:
  • El claustro de la Hospedería o de los Peregrinos.

  • El claustro  Procesional

  • Claustro Grande.


Torre de Mariz del siglo XV.


5.1.-  Datos históricos del recorrido (antiguos hospitales alberguerías de peregrinos,  documentación, etc.). 


En Sobrado dos Monxes, monasterio cisterciense de Santa María de Sobrado fundado en el año 952, dando lugar a un  señorío que llegó a ser el más poderoso de Galicia en la Edad Media. Del románico queda la capilla de la Magdalena, sala capitular, la cocina y algunos restos. A finales del s. XVIII una tormenta derribó la fachada y rompió la presa.
Entre 1834-1954, con la desamortización de  Mendizábal, fue un desastre al ser usado como cantera. En 1966  retornan los monjes y se inicia su reconstrucción...

Cláustro del monasterio de Sobrado dos Monxes (A Coruña).

 5.2.-  Museos  y arqueología en la etapa.

En Baamonde Casa Museo del escultar Víctor Corral, seguir leyendo...
Museo-fortaleza de San Paio de Narla  (Friol-Lugo). Parroquia: Xiá (Santa María) Lugar: A Castronela. 27220  Friol - Lugo  Coordenadas: 43º 00' 25.9" N - 7º 49' 14.4" W. Teléfono: +34 982 375 156 sanpaiodenarla@museolugo.org


Museo-fortaleza de San Paio de Narla  (Friol-Lugo).


Se trata de una fortaleza de origen desconocido reconstruida en el siglo XVI. Tiene un cuerpo central flanqueado por la torre del Homenaje y por un gran torreón.
En 1939 es adquirida por la Diputación Provincial de Lugo que, en 1983, la convierte en Museo histórico y etnográfico, trasladando a ella buena parte de las colecciones etnográficas del Museo de Lugo.
En las  secciones de Etnografía contiene, aperos de labranza, utensilios para la preparación de la lana y el lino, cerámica popular e industrial, objetos relacionados con la equitación, etc. y en la Armería, armas blancas y de fuego de diferentes épocas.
La planta baja formada por el patio, las cortes y la bodega, acoge una colección de útiles de trabajos agrícolas, diversos objetos de equitación y herramientas para el tejido de la lana y el lino.
La planta primera se compone de una cocina, un salón y otras estancias en las que podemos ver objetos artísticos, mobiliario y menaje doméstico. En la última planta, destaca una chimenea renacentista, y desde allí se  puede acceder al almenado y contemplar el entorno de la fortaleza.
La capilla, del siglo XVIII, separada del edificio principal, tiene planta cuadrada con tejado a cuatro aguas, contiene  en su interior un retablo del siglo XIX.

Iglesia de Sobrado dos Monxes.

Museo Bea Rey  en Sobrado.  Inaugurado el 28 de marzo de 2019. Dirección: Lugar Lago, 3, 15815 Sobrado, Teléfono: +34- 981 78 78 10.
Pone nombre al museo la artista coruñesa Beatriz Rey Gómez-Guitián, nacida en 1939.El recinto que acoge al Museo fue  levantado por el arquitecto Blas Tojo Ferrero en un paraje natural de la localidad de Sobrado dos Monxes.
Sus muros custodiarán un total de 188 obras procedentes de otras salas del país y de la larguísima colección de la autora, explicaba ayer su hermana Isabel.
La experimentación figurativa, lo abstracto, el surrealismo, elementos simbólicos, el sello cubista. Todo ello tiene cabida en sus creaciones, con Pablo Picasso como faro de referencia e inspiración y siempre con trazados fuertes entre cromatismo y geometría desde sus primeras exposiciones a finales de los años sesenta.
"Bea ha pintado de todo porque fue una artista muy reivindicativa con ganas de experimentar, inconformista, siempre cambiando, inclasificable", repasa su hermana  Isabel Rey.

Arqueología

Hay rastros de vida en esta tierra desde aproximadamente el año 3.500 a. C., del paso del pueblo de Roma. Baamonde y Saavedra dieron nombre a dos parroquias del municipio, aunque el paso de los siglos hizo desaparecer la fortaleza de Baamonde y el castillo de Saavedra.
En Mámoas de Roza das Modias (Vilalba). Necrópolis formada por seis túmulos. El principal tiene 12 metros de diámetro por 1,5 de altura y contiene una cámara poligonal que no conserva la loseta de cobertura pero sí cuatro ortostatos con un conjunto de grabados muy visibles en forma de líneas onduladas paralelas.
En Anta/dólmen  de Chao de Mazós (Begonte). Dolmen del que se conservan siete esteos pequeños rodeados de su túmulo.
Anta de A Moruxosa o Capela de Vieiro (Friol). Dolmen pequeño formado por seis ortostatos y una loseta de cobertura. La cámara mide 1,7 por 1,5 metros.
Modorras
de Monteirón y Medorra Abierta (Gándara de Narla) (Friol). Mámoas excepcionalmente grandes, con un volumen de túmulo superior a los 2.000 metros cúbicos cada una de ellas.
Mámoas de la Pena da Moura y dolmen de Forno dos Mouros (Sobrado dos Monxes). 
En los límites municipales de Sobrado y Toques en plena Serra do Bocelo están estos peñascos perfectamente redondeados donde el misterio y la leyenda sobre su origen están presentes en la cultura local en la cual se dice que fueron puestas allí por la mano del hombre.
También cerca de allí se encuentra el dolmen de Forno dos Mouros donde se encuentran ciertas pinturas rupestres. En la actualidad no se encuentra en muy buen estado.

6.- Gastronomía.

6.1.-Jornadas gastronómicas. 6.2.- Fiestas.  

GASTRONOMÍA

Para comer en Baamonde, próximos al albergue  bar Guerrero y A Rotonda. Saliendo hacia la gasolinera bar Galicia. También hay menú en el hostal La Ruta Esmeralda.
A la salida de Xeixón  (km 12)  se encuentra el bar Reche, suele preparar bocadillos. En el albergue de Miraz, se pueden adquirir bebidas.
En  Mesón (Km  35)  que tiene  el Mesón Suso y el Bar Cepo, donde se pueden adquirir bocadillos y provisiones de comestibles.
En Friol (Lugo) destacan sus quesos con D. O. Arzúa-Ulloa.; Panes de Ousá en Friol (Lugo).
En la comarca de Friol se puede disfrutar de sus platos típicos como el pulpo á feira, el caldo gallego, la empanada, las truchas,... 
En carnaval es típico el cocido con chorizo, pezuña, morro, oreja, rabo y otros derivados del cerdo. Entre la repostería destacan las filloas (hechas con sangre de cerdo), los freixós y las orellas(todas comidas típicas en carnaval, y todas ellas hechas a modo de postre).
En el ámbito gastronómico destaca la " Feria do queixo e pan de Ousá" que se celebra anualmente y en la que se pueden degustar y adquirir quesos artesanales realizados por campesinos al estilo más tradicional.
Un plato característico de la localidad de Sobrado dos Monxes,  es la trucha a la montañesa, que se cocina frita, adobada con pimentón y rellena con lonchitas de jamón.
Los monjes del monasterio producen un delicioso dulce de leche, elaborado con la leche de sus propias vacas de raza frisona, que han bautizado como Mano de Santo Cisterciense; en la etiqueta de los frascos reza: “Envasado al silencio”. 

6.1.-Jornadas gastronómicas. 

 Feira do Queixo de Friol e Pan de Ousá, en Sobrado dos Monxes.
Se realiza desde el año 1994, en el municipio de Friol (Lugo), durante el mes de marzo, donde hay una degustación gastronómica del queso con D.O. Arzúa - Ulloa y del pan de Ousá elaborado de forma tradicional. En el año 2020 se celebra el domingo 24 de Marzo.
Hay una  tirada de cohetes anunciando así el comienzo de la feria,   se podrá degustar y adquirir el delicioso queso artesano, incluido dentro de la D.O. Arzúa-Ulloa y realizado enteramente con leche de vaca, y el exquisito pan.
La feria está amenizada durante toda la mañana con el pasacalles y charangas, concierto folk , romería que estará animada por una  orquesta.

La Feria Gastronómica do Otono de Sobrado dos Monxes,

Se celebra en noviembre desde el año  2014, bajo una carpa instalada en la  plaza o bien en el Mercado Municipal. Se ofrecen productos de temporada como frutos secos y setas, pero también talleres de aprendizaje y juegos para niños, además de una comida popular  (lavozdegalicia 11 noviembre 2018).

6.2.- Fiestas.
En el entorno de la capilla de Santo Alberte (Guitiriz) se celebra cada mayo, una concurrida romería.
En  Baamonde (Begonte) fiesta en honor a la Virgen del Rosario el  11 de septiembre. En Pacios (Begonte)  se celebran las fiestas en honor a la Ascensión y a San Martiño, el 30-31 de junio

 

7.- Caminos a Santiago 

7.1.-tapas del Camino del Norte o de la Costa.


Etapas del Camino a Santiago
del Norte o de la Costa

Recorre la rasa litoral asturiana por  el Oriente, Centro y Occidente,  el Paisaje Protegido de la Costa Oriental por sus terrenos kárstios con los famosos bufones, así como el Paisaje Protegido de la Costa Occidental con sus espectaculares acantilados y zonas con abundantes aves migratorias, Concejos de Navia y de Valdés. Reserva Natural ParcialEstuario de Barayo. Concejos de Castropol y de Vegadeo.  Reserva Natural Parcial. Reserva de la BiosferaRía del Eo o Ribadeo. Concejo de Villaviciosa. Ría de Villaviciosa, seguir leyendo....Concejo de Valdés. Cabo Busto. Arqueología. Observatorio ornitológico.  y el suroeste de Galicia (Ribadeo-Mondoñedo-Lugo-Santiago)

Estas etapas han  sido  redactadas  en el año 2003, en donde las distancias son orientativas,  y se ha ido actualizando  el Camino a Santiago  del Norte o por la Costa, con  los nuevos  albergues de peregrinos   y equipamientos,  como la  obtención de Credenciales ........
etc..


En los mapas GOOGLE, se actualizan los itinerarios,  albergues públicos y privados, otros alojamientos, talleres de bicicletas, hoteles, otros alojamientos, restaurantes, etc.


Etapa ITINERARIO Km etapa km a  Santiago, por Oviedo y por la Costa Km a Santiago por Camino Primitivo Subida acumulada
(*)
Bajada acumulada
(*)
Cota máxima Cota mínima Desnivel
BUSTIO - Colombres-Pendueles-LLANES.  24 499
457 365 m 370 m 123 m 5 m 115 m
LLANES -Nueva-Ribadesella- San Esteban de LECES (RIBADESELLA) 36 475
433 476 m 401 m 118 m 2 m 116 m
San Esteban de Leces-Berbes-Colunga - SEBRAYO - Villaviciosa. 34 439
397 716 m 786 m 190 m 5 m 185 m
4   Villaviciosa--Valdediós-La Vega de Sariego. Itinerario  alternativo. 17 406
364 566 m 263 m 420 m 5 m 415 m
4  oficial Villaviciosa-Arbazal-La Vega de Sariego. Itinerario oficial 16 405 363 566 m 263 m 406 m 5 m 401 m
5  oficial La Vega de Sariego-Vega de Poja-Pola de Siero-Oviedo. Itinerario oficial. 27 388
347 153 m 154  m 261 m 169 m 92  m
La Vega de Sariego-Ermita de Ntra. Señora de la Bienvenida-Pola de Siero-Oviedo. Itinerario alternativo.  28 389
348 193 m 250 m 280 m 170 m 110 m
UVIÉU- OVIEDO 0
320  
4   bis oficial Villaviciosa-Peón-Camping Deva-Gijón 31 387
779 m 803 m 443 m 3 m 440 m
5 bis oficial GIJÓN-TAMÓN-AVILÉS 24 356
297 m 303 m 189 m 5 m 180 m
XIXÓN-GIJÓN 0
 
Oviedo-Posada de Llanera-Avilés (Camino del Norte) 29 361
217 m 261 m 260 m 5 m 255 m
7. Oficial  AVILÉS - Piedras Blancas-Muros del Nalón. Itinerario oficial 23 332
564 m
422 m
179  m 5 m 174 m
7
variante 
AVILÉS - SALINAS-Muros del Nalón. Itinerario alternativo 24 333
381 m 286 m 176 m 5 m 171 m
8 Muros del Nalón-El Pito (Cudillero)-Soto de Luiña 16 309
478 m 597 m 200 m 6 m 194 m
Etapa

Itinerario
ITINERARIO Km etapa km a  Santiago, por Oviedo y por la Costa Subida acumulada
(*)
Bajada acumulada
(*)
Cota máxima Cota mínima Desnivel
9 variante Soto de Luiña - CADAVEDO (VALDÉS) por Las Ballotas-  rasa costera,  no oficial,  es el preferido por los peregrinos 20 292
130 m 63 m 135 m 15 m 120 m
9
oficial
Soto de Luiña - CADAVEDO (VALDÉS) por  el Camino Real de la Sierra de LAS PALANCAS o de los Vaqueiros 21 293
734 m 670 m 633 m 28 m 605 m
10 CADAVEDO -Barcia-LUARCA. 16 272
195 m 296 m 135 m 9 m 135
11 LUARCA - NAVIA- LA CARIDAD (EL FRANCO) 31 256
544 m 504 m 191 m 5 m 186 m
12 oficial Se considera este camino OFICIAL La Caridad-Tol-La Venta-Vegadeo Itinerario oficial del PRINCIPADO DE ASTURIAS 27
225
714 m 763 m 232 m 7 m
12
oficial
La Caridad-Tol-Puerto de Castropol.
Cruce de la ría del Eo  en Barca (**).
21.1
16 m 74 m 76 m 2 m 74 m
12 bis
Variante
LA CARIDAD - Porcía - Tapia de Casariego-Ribadeo. Variante.  24.3 219
96 m 153 m 59 m 6 m 53 m
12 bis
Variante
La Caridad-Tol-Figueras -Ribadeo. Variante. 22
217
(63 m ) (75 m ) 59 m 6 m  53 m
12 bis Variante
La Caridad-Tol-Barres - Figueras
Cruce de la ría del Eo en Barco (***)
19.9
27 m 70 m 73 m 18 m 55 m
13
Oficial
Ribadeo-Vilanova Lourenzá. Oficial para la Xunta de Galicia. 29 195
350 m 10 m 340 m
13
Oficial
para Ppdo. de Asturias
 Vegadeo (Asturias)-Trabada-
Vilanova Lourenzá (Lugo).  Variante para la Xunta de  Galicia.
32 198
430 m 82 m 348 m
14 Vilanova de Lourenzá-Mondoñedo- Gontán/Abadín.  24 166
520 m 80 m  440 m
15 Gontán-Villalba. 19 142
500  m 480 m 20 m 
16 Villalba/Vilalba-Baamonde. 21 123
500  m 405 m 95 m
17 Baamonde-Sobrado dos Monxes 41 102 700 m 405 m 295 m
18 Sobrado dos Monxes-Arzúa 22 61 530 m 380 m 150 m
19 Arzúa-O Pedrouzo (Arca-O Pino 19 39 380 m  254 m 126 m
20 O Pedrouzo (Arca-O Pino)-Santiago de Compostela 20 20 372 m 253 m 119 m
Santiago de Compostela 0 0

(*) Datos aportados  por Rubén Garcia, Toño Huerta et al. (2016).
(**). La Oficina de Turismo del Concello de  Ribadeo me informa (2 marzo 2017):
nuevoagama Barco de Turístico Nuevo Agamar. Paseos y circuitos por la ría. Teléfono 609246132@hotmail.com
Barco Turístico Albatros. Teléfono 647823376. carmensoto19@hotmail.es.
(***). La Oficina de Turismo del Concejo  de Castropol. Ciento  Volando paseos en canoa. Puerto de Castropol. Teléfono +34-633366220. Nuevo Agamar, contacto Carlos Castro, teléfono +34-609246132.;  Paseo en barco Albatros V. Contacto Francisco Martínes, teléfono +`34-647823376.


8.- Noticias.

 Los restauradores descubren policromía en el monasterio 

de Sobrado dos Monxes, en octubre de 2019.

El monasterio de Santa María de Sobrado dos Monxes ha comenzado a descubrir su piel primigenia.
Bajo la dirección del arquitecto José Ignacio López de Rego, él y su equipo contratado por la Consellería de Cultura, Educación y Ordenación Universitaria de la Xunta, han puesto patas arriba este templo cisterciense del camino xacobeo.
Su trabajo, aún inconcluso, así como sus hallazgos, son tan interesantes que no se han podido resistir a compartirlos con todos los que aman el arte, la arquitectura y este monasterio en particular.
Así, tras una introducción histórica del edificio realizada por la joven arquitecta Cristina Canto, el director del proyecto, desentrañó los pormenores de los trabajos, como la utilización de cámaras termográficas para descubrir la entrada del agua en la iglesia.
 Los expertos elaboraron un catálogo previo de especies vegetales residentes en estas piedras centenarias «para afrontar de forma particular cada una de ellas sin dañar al monumento».
En el interior de la iglesia el equipo se encontró con un grave problema estructural en la renovación del aire.
Todos los visitantes así lo comprobaban por su propia respiración, además de observar numerosos muros tiznados de verde.
Entre las soluciones, la linterna que corona el espacio se hace más abierta a la entrada del aire y en la puerta principal se abre una más pequeña, de uso más convencional que ayudará a paliar la humedad del interior.
En la exposición de su trabajo, José Ignacio López de Rego mostró fotografías de la fachada y su entorno con zonas totalmente invadidas por matorrales.
«Hemos procurado siempre, en su retirada, que el granito no se alterase», indicó,
 al mismo tiempo que descubría a los presentes en la Sala Capitular del monasterio, que lo que se pensó ser cornisas eran realmente balcones, como muestran los cajeados en piedra.
Tras la intervención del equipo de restauración, se ha colocado en este suelo una lámina de plomo para repeler la amenazante invasión vegetal.
Uno de los descubrimientos más significativos es la policromía descubierta en muchos elementos exteriores y del interior, como en el frontal de piedra de la capilla del Rosario.
«No se puede decir que se abusara del policromado pero sí lo había en muchas zonas, también en la fachada», aseguró López de Rego.
Llamó la atención también sobre la construcción de la cúpula del cimborrio. Lo que a simple vista puede parecer una sucesión de piedras talladas y colocadas para la formación de esta, se trata de un mortero de cemento que simula lo que pensamos que es y que la empresa encargada de la restauración ha decidido dejar.
«Es obra de Pons Sorolla, quien afrontó las obras de restauración del monasterio en 1956, su abuso del hormigón ha traído problemas posteriores», explicó en su introducción Cristina Canto
Por último, en la primera fase se ha eliminado un montículo intermedio entre las dos torres, lo que consigue dar un efecto de mayor esbeltez y altura.
«Es como estar más cerca de Dios», concluye López de Rego.
 Con él trabajan Luis Villar (director de ejecución de obras), María Dolores Lago y María Isabel Vázquez (dirección de restauración), Celso Rodríguez Cao (dirección de arqueología), Marcos Filgueiras (gestión medioambiental), David Castiñeira (delineación), Adolfo de Abel (historiador), y Julio Rodríguez (estructuras), entre otros. (lavozdegalicia 7 octubre 2019).

Sobrado, hogar para los lienzos de Bea Rey.

Su vida fue la pintura, nada más que la pintura". La entrega al arte explica a Bea Rey y sus obras, imposibles de encasillar y arrimadas a distintas corrientes y estilos durante más de cuatro décadas, hablan por ella. 
Desde ael 27 de marzo de 2019,  se pueden ver y sentir de cerca 70 de sus lienzos en el Museo Bea Rey, en Sobrado dos Monxes, inaugurado como el primer museo de nueva planta dedicado a una artista en España. 
Sus muros custodiarán un total de 188 obras procedentes de otras salas del país y de la larguísima colección de la autora, explicaba ayer su hermana Isabel.
Esa mujer que pone nombre a un museo es la coruñesa Beatriz Rey Gómez-Guitián, nacida en 1939 y hoy residente en Sobrado, aquejada por la enfermedad y siempre junto a su hermana, la promotora del recinto levantado por el arquitecto Blas Tojo Ferrero que ayer abrió sus puertas en un paraje natural de la localidad coruñesa. "Vacas y verde.
Es lo que nos gusta ver y donde estamos más a gusto", repite Isabel, que recordaba el impulso artístico que despertó su padre en ella y en Bea, a quienes llevaba a conocer los museos. "¿Dónde van a estar mejor sus obras que en este lugar?", se preguntaba Isabel en el nuevo espacio artístico, abierto oficialmente en un acto celebrado por la tarde.
La experimentación figurativa, lo abstracto, el surrealismo, elementos simbólicos, el sello cubista. Todo ello tiene cabida en sus creaciones, con Pablo Picasso como faro de referencia e inspiración y siempre con trazados fuertes entre cromatismo y geometría desde sus primeras exposiciones a finales de los años sesenta. 
"Bea ha pintado de todo porque fue una artista muy reivindicativa con ganas de experimentar, inconformista, siempre cambiando, inclasificable", repasa Isabel Rey. 
"Ella siempre fue alguien muy especial". Su propio museo la recuerda desde ayer en la calma natural de Sobrado dos Monxes (laopinioncoruna  28 marzo 2019).

Sobrado inaugurará el próximo día 28 de 2019, 

el Museo Bea Rey 

 El  28 de marzo de 2019, se inaugura en Sobrado dos Monxes el Museo Bea Rey, en la que se custodiará un total de 188 obras de esta pintora coruñesa.
El museo está impulsado por la hermana de la artista, Isabel Rey, quien también se encargará de la dirección de la pinacoteca, que ocupa una superficie de 400 metros cuadrados dentro de un edificio de nueva planta -levantado en Lugar Lago número 8- por el arquitecto Blas Tojo Ferrero y cuya fachada fue diseñada por Manuel Estrada.
En la exposición inaugural se mostrarán unas 70 piezas de la autora. Los promotores de la iniciativa explicaron que Beatriz Rey Gómez-Guitián inició su andadura artística en los años 60 y que Sobrado, junto con Madrid, formó parte del eje vital de la artista, siendo el municipio coruñés lugar de inspiración y descanso para ella (lavozdegalicia 14 marzo 2019).

Vuelven las jornadas veraniegas de exaltación gastronómica 

en Lugo en agosto de 2019

Dentro del ciclo Exaltacións Gastronómicas, organizado por la Asociación Provincial de Empresarios de Hostelería y Turismo de Lugo (Apehl) en colaboración con la Diputación de Lugo, vuelve la cita entre el viernes 16 y el domingo 25 de agosto de 2019, esta vez dedicadas al bonito de Burela, la castaña de Galicia y el pimiento de Mougán.
La iniciativa, con la que cada mes hasta noviembre tienen lugar unas jornadas gastronómicas dedicadas a diferentes productos de la provincia, tiene el apoyo de diferentes entidades gastronómicas como Afapan, el Consello Regulador de Aguardentes e Licores Tradicionais de Galicia, la DOP Queixo Tetilla, la IXP Mel de Galicia, Avimós, la IXP Castaña de Galicia, la IXP Ternera Gallega, el CRDOP Queixo do Cebreiro, Asoporcel, la DOP San Simón da Costa, Gallegas Daveiga, el CRDO Ribeira Sacra, Armadores de Burela SA, la IXP Fabas de Lourenzá, Acruga, la DOP Arzúa-Ulloa, Asovega, la IXP Lacón Gallego, la IXP Pementos de Mougán, la IXP Grelos de Galicia y la IXP Pataca de Galicia.

Los 49 establecimientos asociados participantes son Val, de Antas de Ulla; O Asador, de Barreiros; A Lonxa, Cervecería Kiko y Casa Miranda, de Burela; Río Lea, de Castro de Rei; Río de Oro, de Cervo; Os Pendellos Pulpería, Daydos y A Faragulla Brasería, de Chantada; Cantábrico y Complejo O Piñeiral, de A Fonsagrada; Casa Damián, O Lar, Xoyma y Hotel Leytón, de Foz; Casa Benigno, de Friol; Casa Gaibor, de Guitiriz; Campos, Casa Paco, Mesón de Alberto, Manuel Manuel, Os Cachivaches, Porta de Santiago, Casa María, O Cincuenta e Seis y Canedo, de Lugo; A Horta de Paula, de Mondoñedo; Tapería Centro do Viño, Parador de Monforte de Lemos, O Grelo, Garden, Abadía San Simón, Manuel Bistró y Hotel Cardenal, de Monforte de Lemos; O Rincón y Parada das Bestas, de Palas de Rei; Rectoral de Castillón, de Pantón; Casa García, de Pedrafita do Cebreiro; San Briz, da Pontenova; Parrillada Casa Torres, de Quiroga; O Lar de Manolo, Parador de Ribadeo, El Oviedo y A Mirandilla, de Ribadeo; Ponte Ribeira, de Sarria, y Parador de Vilalba, Montero y Mesón do Campo, de Vilalba. El restaurante Sabe, de O Páramo, que participó en las anteriores jornadas, cerró recientemente sus puertas y ya no continuará en este proyecto (hosteleriadigital 15 agosto 2019).

V Feira Gastronómica de Outono

en Sobrado dos Monxes

Habrá, además de productos de temporada como frutos secos y setas, talleres de aprendizaje y juegos para niñosProductos de temporada como frutos secos y setas, pero también talleres de aprendizaje y juegos para niños, además de una comida popular. El Concello de Sobrado celebra la quinta edición de la Feira Gastronómica de Outono, que se podrá disfrutar bajo una carpa instalada en la plaza (lavozdegalicia 11 noviembre 2018).


Cultura protegerá, a partir de julio del 2008, 

 48 sitios megalíticos, ocho en la provincia de Lugo

La Consellería de Cultura e Deporte protegerá y pondrá en valor los principales restos megalíticos de Galicia, para lo que iniciará el proceso de estudio y delimitación que permitirá declarar como Bien de Interés Cultural (BIC) a un total de 48 yacimientos esparcidos por toda la comunidad, entre ellos ocho en la provincia de Lugo.
El  proyecto incluye los principales sepulcros megalíticos, dólmenes y cistas, aisladas o formando necrópolis, así como menhires, para "garantizar su conservación" y su divulgación de cara al público, así como "el disfrute" de estos espacios.
El proyecto pretende dar "el máximo grado de protección legal" a los monumentos megalíticos "más singulares" de Galicia, además de contribuir a "su puesta en valor" y dotarlos de "una difusión mayor" para convertirlos en "iconos turísticos" como son ya los dólmenes de Axeitos y Dombate.
Los yacimientos incluidos en este plan se encuentran muy dispersos por toda la geografía gallega, ya que 19 están en la provincia de A Coruña, otros 8 en la de Lugo, otros 8 en la de Ourense y 13 en Pontevedra. Por comarcas, destaca el número de cámaras en las zonas de la Costa da Morte, Barbanza, O Morrazo, Vigo, Baixa Limia, O Deza y Terra Chá.
Todos estos yacimientos se unirán a los cuatro que ya tienen la declaración de BIC: el dolmen de Dombate (Cabana de Bergantiños), el Axeitos (Ribeira) y el Casa da Moura de Cabaleiros (Tordoia), además de la necrópolis de Santa Mariña (O Incio, Sarria e Samos).
La Dirección Xeral de Patrimonio va a iniciar en los próximos meses en otros 34 yacimientos megalíticos la prospección arqueológica intensiva del entorno de los yacimientos, la situación por GPS de los monumentos y su área de protección, la delimitación gráfica y textual de los yacimientos y la confección de fichas normativizadas de cada sitio.
En la provincia de Lugo, los elegidos son los siguientes:

  • Mámoa de Santo Tomé (O Valadouro). Dolmen semisoterrado en su túmulo y formado por cuatro ortostatos y la loseta de cobertura. Tiene una altura de 1,50 metros.

  • Mámoas de Roza das Modias (Vilalba). Necrópolis formada por seis túmulos. El principal tiene 12 metros de diámetro por 1,5 de altura y contiene una cámara poligonal que no conserva la loseta de cobertura pero sí cuatro ortostatos con un conjunto de grabados muy visibles en forma de líneas onduladas paralelas.

  • Anta de Abuíme (O Saviñao). Dolmen de cámara poligonal formado por cinco ortostatos de unos 2 m. de altura.

  • Dolmen de Hospital (A Fonsagrada). Dolmen sin túmulo del que se conservan cuatro ortostatos de grandes dimensiones, el mayor de 1,30 metros de ancho por 1,90 de alto.

  • Mámoa de Mollafariña (Xermade). Dolmen de forma poligonal con diez ortostatos de cuarcita.

  • Anta de Chao de Mazós (Begonte). Dolmen del que se conservan siete esteos pequeños rodeados de su túmulo.

  • Anta de A Moruxosa o Capela de Vieiro (Friol). Dolmen pequeño formado por seis ortostatos y una loseta de cobertura. La cámara mide 1,7 por 1,5 metros.

  • Modorras de Monteirón y Medorra Abierta (Gándara de Narla) (Friol). Mámoas excepcionalmente grandes, con un volumen de túmulo superior a los 2.000 metros cúbicos cada una de ellas.

(elprogreso 9 julio 2008)

Friol amplia en 2004,

  los productos de la actual feria del queso y pan de Ousá  

La Feira do Queixo de Friol e Pan de Ousá, que en su duodécima edición se celebrará el día 28 de marzo de 2004, pretende convertirse en el mejor escaparate para promocionar y divulgar este municipio. Ésta es la razón básica que justifica que el Concello invierta 60.000 euros en su organización.
 Las queseras y panaderos no logran cubrir la gran demanda de estos productos, por lo que el objetivo principal no son las ventas. El alcalde Antonio Muíña indicó que, paulatinamente, irán rompiendo con la particularidad de que esta feria sea monográfica.
Desde el año 2004,  se irán añadiendo otros productos del campo elaborados exclusivamente en el municipio. Entre ellos, el mandatario citó la miel, las carnes de cerdo y de ternera y sus derivados, con el objetivo de convertir esta celebración en una feria agroalimentaria.
El Ayuntamiento de Friol prevé la afluencia de entre 50.000 y 60.000 visitantes, según manifestó su alcalde durante la presentación de la feria.
 Entre las previsiones se incluye la presencia de 125 queseras con un distintivo y un número -ya se inscribieron un centenar de 26 de las 32 parroquias del municipio-, con un total de 15.000 quesos, y seis panaderías con 3.000 piezas.
Muíña indicó que desde la primera edición, en que hubo 250 artesanas, la cifra se redujo. Muchas acudían con quince quesos, mientras que las que se inscriben ahora lo hacen con una mayor cantidad, e incluso hay alguna que dedica toda la producción de leche a elaborar este producto, como una quesera de Lamas, que presentará un millar de unidades. Respecto al precio de los quesos, el alcalde dijo que oscilarán entre tres y doce euros, dependiendo de su curación y su peso, «aínda que se producirá o clásico regateo», agregó.
Muíña afirmó que este año cuidaron de forma especial el aparcamiento, para evitar el problema del colapso de miles de coches y autobuses en las carreteras de acceso al centro del pueblo. Por ello, habilitará una explanada junto al mercado ganadero y su interior para facilitar el estacionamiento.
Se instalará una carpa para proteger a los visitantes, queseros y productores en caso de lluvia, que por la tarde se convertirá en un recinto festivo donde habrá actuaciones musicales.
La mayor parte del presupuesto se destinará a publicidad, con 5.000 trípticos y 3.000 carteles murales y anuncios en los medios de comunicación. El cartel, que un año más diseñó el propio alcalde, «representa fielmente lo que queremos vender», dijo Muíña.
Aparece un matrimonio de la parroquia de San Cibrao comiendo los dos productos exaltados en una cocina con lareira . Aseguró que a mayores habrá puestos de artesanía y productos no alimentarios que espontáneamente se instalarán en el parque Rosalía de Castro de la localidad. Sólo difusiónMuíña destacó que su municipio es el mayor productor de quesos artesanales de Galicia. Respecto a su malestar con la inclusión en la denominación de origen Arzúa-Ulloa, indicó que la elección del nombre fue «desafortunadísima», pero que no va a solicitar una propia, pues sus esfuerzos se centrarán en la difusión del queso de Friol «que es más conocido que el de Arzúa Ulloa», concluyó (lavozdegalicia 9 marzo 2004).

9.- Bibliografía

Ayuntamiento de Begonte. PáginaWEB (2019)http://www.concellodebegonte.es/gl

Ayuntamiento de Vilalba/Villalba. PáginaWEB (2019)https://www.ayuntamiento.org/vilalba.htm
Ayuntamiento de Vilalba/Villalba. Página WEB (2019) http://turismovilalba.com/ven/

Baamonde. Página WEB (2019). http://baamonde.org/historia/

El País-Aguilar (2010). El Camino de Santiago del Norte. Lugares. Albergues. Etapas y. Servicios.. Santillana Ediciones. Generales, S. L.

El Progreso. Europa Press (2019). Cultura protegerá 48 sitios megalíticos, ocho en Lugo (elprogreso 9 julio 2008).

Hostelería digital  (2019). Vuelven las jornadas veraniegas de exaltación gastronómica en Lugo (hosteleriadigital 15 agosto 2019).

La Opinión. R. D. R. (2019). Sobrado, hogar para los lienzos de Bea Rey (laopinioncoruna  28 marzo 2019).
La Voz de Galicia. Toni Silva (2019). Los restauradores descubren policromía en el monasterio de Sobrado (lavozdegalicia 7 octubre 2019).

La Voz de Galicia. Redacción (2019). Sobrado inaugurará el próximo día 28 de 2019, el Museo Bea Rey  (lavozdegalicia 14 marzo 2019).

La Voz de Galicia. (2018). V Feira Gastronómica de Outono en Sobrado dos Monxes (lavozdegalicia 11 noviembre 2018).

La Voz de Galicia. José Miguel López (2004Friol ampliará los productos de la actual feria del queso y pan de Ousá  (lavozdegalicia 9 marzo 2004)

Terras de Lugo (2019). https://www.terrasdelugo.info/destinos.html

Wikipedia.

Xurde  Morán (2016). http://xurdemoran.blogspot.com/2016/09/camino-de-sobrado-dos-monxes-coruna_69.html 







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